Corso in partenza a ottobre: “Non farti più calpestare” 15 e 16/10 dalle h 16 alle h 20

Un corso formativo per imparare a difendersi verbalmente ed emotivamente dalle situazioni di arroganza e sopruso che siamo costretti a vivere in coppia, in famiglia, in amicizia e sul lavoro. Spesso siamo costretti a sacrificare i nostri principi e la nostra  dignità per evitare conflitti, per il timore di essere giudicati o quello di essere abbandonati. Esistono, tuttavia, tecniche di  comunicazione idonee a difenderci, farci valere e farci rispettare.

Vediamo insieme quali siano le più efficaci e come metterle in pratica attraverso simulazioni e confronti.